美容・健康のエキスパート

美容・健康のエキスパートとは

美容・健康のエキスパートをご覧いただきまして、ありがとうございます。

このサイトでは、美容健康に関することに興味を持っている人の


役に立つ情報


を提供しようという思いを元に立ち上げました。

美容・健康と言えば、幅広いですが、
細かいところまで手が届くようなサイトにしていければと思っています。


 

黒ずみの対策の知識

まず、第一回目として、黒ずみ対策の知識をご紹介していきます。
 

黒ずみの原因って?

まず黒ずみの原因を把握します。

黒ずみは、外部からの摩擦や刺激が原因の場合が多いです。

具体的には、下着や衣類の擦れですね。


肌を守ろうとする反応が働いて、
メラニンの生成が行われてしまいます。
このメラニンが黒ずみの元になっているということですね。
 

黒ずみ対策

外部の刺激を受けないというのが一番重要ですが、

そう簡単に、衣類や下着の擦れを軽減することはできません。

なので、

刺激を受けても大丈夫な肌を作らなくてはいけません。

つまり、保湿をしっかりするということですね。

保湿クリームを塗ることによって、皮膚を摩擦から守ることができます。


また、あまり刺激の強い石鹸で洗わないことが重要です。

刺激の強い石鹸で洗ってしまうと、また防御反応が出てしまいます。

なので、できるだけ弱酸性など、刺激の低い石鹸で洗うように心がけるようにしましょう。

顔を洗う時、「泡だけで洗う」ということをよく聞きませんか?

手と顔に少し隙間ができるような感じで、泡で洗うイメージで洗うと、
顔にも刺激が少なくて済み、良い洗顔ができるのです。

これはデリケートゾーンや脇を洗う時も一緒で、
なるべく刺激がないように洗うのが良いです。

たまに表面がザラザラしたナイロンタオルなどで洗う人もいますが、
それはやめましょう。


特にお金をかけずとも、このように細かいところで気をつけていれば、
黒ずみを防ぐことができます。